Cycle 4.1-4.2: Mountainbike (Vakanz) / VTT (vacances)
Zeit & Ort
Über die Veranstaltung
LU
Mir fuere mam Vëlo an de Bësch, maachen hei flott Weeër, léieren iwwer Wuerzelen a Steng ze fueren, richteg bremsen an och souguer e bësse sprangen. Ënnerwee maache mer e Picknick a léieren d’Natur an de Bësch op eng aner Aart a Weis kennen. Zieler:
- De Vëlo besser kenne léieren
- D’Muskulatur stäerken
- D’Gläichgewiicht trainéieren
- D’Ausdauer verbesseren
- Spaass hunn an der Natur
Kleeder + Équipement:
- Mountainbike
- Casque
- Rucksack
- Gemittlech Box
- Reenjackett
- Bidon
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FR
Nous allons avec nos vélos dans la forêt, conduisons de beaux chemins, apprenons à traverser des passages avec des racines et des pierres, à bien freiner et même un peu à sauter. Sur le chemin nous ferons un Pic-Nic et apprenons à connaitre la nature et la forêt autrement.
Buts :
- Apprendre à mieux connaître le vélo
- Renforcer la musculature
- Améliorer le sens de l’équilibre
- Améliorer l’endurance
- S’amuser dans la nature
Vêtements + Equipements :
- Vtt
- Casque
- Sac à dos
- Pantalon confortable
- Veste contre la pluie
- Bidon